Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα ντεκαφεϊνέ ρόφημα είναι ένας τρόπος όχι μόνο να ξυπνήσετε, αλλά και να θέσετε τα εσωτερικά συστήματα του σώματος σε μια ήπια λειτουργία. Το ζεστό νερό με λεμόνι, έγχυμα βοτάνων ή αφέψημα αγριοτριανταφυλλιάς διατηρεί τη ρευστότητα των εσωτερικών υγρών και μειώνει το πρωινό σφίξιμο στην κοιλιά. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους άνδρες: καμία απότομη αύξηση της πίεσης και καμία πίεση στην ευαίσθητη περιοχή της πυέλου. Ένα τέτοιο τελετουργικό ξεκινά σταδιακά τις μεταβολικές διεργασίες, βοηθά στην αποφυγή της στασιμότητας και δίνει στο σώμα μια απαλή αλλά σταθερή αυτοπεποίθηση ακριβώς εκεί που χρειάζεται περισσότερο ενέργεια.
